宝宝冬季发烧感冒，不能做的8件事及正确应对方法。

宝宝一到冬天就容易感冒发烧，需要家长护理上当心，但是你的护理究竟是对宝宝康复是有利还是无利，你清楚吗？小编整理了很多家长在宝宝感冒时不该做去经常做的8件事，希望家长们可以避免这些误区。并整理了一些护理方法祝宝宝早恢复。

一、频繁性，超剂量（混用药）的给宝宝用退热药

宝宝发烧后用药，对乙酰氨基酚、布洛芬这两种西药退热剂相对安全些，偶尔用用是没关系的，但是千万别经常，大剂量的给宝宝服用。并且在给宝宝用药的时候要注意一下几个要点：

1、宝宝发热38.5℃时才给宝宝用药。对乙酰氨基酚适用于3个月以上的宝宝。布洛芬则适用于6月龄以上的孩子。

2、宝宝持续发热可以4~6个小时才能用第二次，一次只用一种药。

3、如果温水擦浴宝宝体温能降下38℃，就暂时先不要给宝宝用药。温水擦浴后要及时擦干皮肤水分给宝宝涂抹适量松达婴儿山茶油霜盖上被子，避免皮肤脱水或再次着凉。

4、2个月以下孩子不用退热剂，仅以物理降温方法退热。

该注意的是：常有很多家长给孩子混合使用不同种类的退烧药物，有些性急的父母，用了口服药半小时没退烧，又加栓剂，然而各种药物的持久性不同，混用可能使药效重叠。结果烧退得太猛太急，使得体温速降至36摄氏度以下。又产生新的问题。家长可以选定一种退烧药，熟悉它的使用剂量和间隔时间，使用起来才能得心应手。

二、滥用抗生素，频繁打针输液

很多家长都觉得输水、服用抗生素药见效快，其实这是不对的，宝宝用药原则应遵循“能吃药不打针，能打针不输液”。

90%以上的感冒是由病毒引起的，抗菌药是无效的，甚至会徒增副作用。如果是风寒感冒发热，或风寒闭肺引起的支气管炎、肺炎、哮喘，冷冰冰的盐水直接进入血管，反而不利于退烧，不利于病情的恢复。

三、用激素药地塞米松退烧

糖皮质激素类药物不能作为常规退烧药，比如地塞米松，用了后退热似乎很快。但是这种抑制免疫的药物用多了会破坏孩子的免疫功能，得不偿失。发烧是机体的一种保护机制，家长也不要过于着急，要学会观察病情，及时就医，不要盲目要求医生尽快退烧。

四、乱用中成药

我们生活中滥用中成药的现象非常普遍。很多人在感冒发热后会配合感冒药喝一点清热药，比如清开灵、清热灵、双黄连、复方鱼腥草、蒲地蓝消炎口服液、芙朴感冒冲剂等。大多数人感冒是先受凉，然后由于个人体质不同出现化热或寒热夹杂，或者继续寒证，所以要记住一定要辨别是一定要辨清风寒还是风热感冒、或者寒热错杂再用药。

五、捂被子发汗

很多家长还是认为宝宝感冒之后蒙上厚被子捂捂发热就可以减轻。这种做法很容易因过度捂热，宝宝出现捂热综合症，加重宝宝病情。

六、酒精擦浴

宝宝物理降热的时候用温水擦浴就好，家长切勿酒精擦拭。一来宝宝皮肤薄吸收快，乙醇容易被皮肤吸收，对宝宝的肝、肾有可能会出现损伤，严重甚至酒精中毒。二来，酒精挥发快，会加速宝宝体内水分蒸发，可能会引起脱水。

七、捏紧鼻子流鼻涕

不知道你有没有这样的体验，鼻子不透气，捏紧鼻子挤鼻涕的时候耳朵里出现嗡嗡的响声，有时候甚至会感到耳朵眼儿发疼，原因是耳朵和鼻子之间有个耳咽管相连的。用力擤鼻涕时，鼻腔内压力骤然升高，导致带有病原体的分泌物沿着耳咽管被压送至中耳腔内，于是造成中耳感染。

给宝宝正确挤鼻涕的方法是，按住一侧鼻腔，把对侧鼻腔的鼻涕擤出来，然后，同样的方法，清理另一侧鼻腔。

此外，冬季是宝宝皮肤问题的高发期，妈妈们要注意给宝宝做好护肤，早晚和出门前为宝宝涂抹适量松达婴儿山茶油霜，滋养保护肌肤，不起皮，不发炎，远离红脸蛋和湿疹烦恼。

正确处理方法：

1.  测量体温

在给宝宝测量体温前30分钟内，应避免宝宝哭闹、进食等。除此之外，不同的体温测量方式，对发烧也有着不同的衡量标准，量口温、耳温、肛温达38℃才算发烧，而量腋温37.5℃就算发烧了。正常体温参考值

  口腔体温范围36.7℃～37.7℃之间

  腋窝温度范围36.0℃～37.4℃之间

  直肠温度范围36.9℃～37.9℃之间

2.关注病因

发烧能刺激体内防御系统，有助于抵抗疾病。其实，发烧严格说起来不是一种疾病，它只是提醒家长该带宝宝去看医生，以确定病因，到底是感冒、鼻窦炎，还是中耳炎、肺炎、脑炎等。因此，家长关注的应该是疾病本身，而不是发烧的症状，它只是一种疾病的症状而已，并没有什么不良后果。

3.用药时机

是否给孩子吃退烧药，需要权衡一番利弊。药物当然可以改善孩子的病情，让宝宝舒服点儿;但也很可能带来一些副作用。世界卫生组织建议2个月以内的婴儿禁止使用任何退热药品。在一般情况下，药物退热治疗应该只用于高烧的孩子。服用的方法和剂量一定要按医生的要求去做建议：在体温超过38.5摄氏度再给孩子吃退烧药。如果孩子以往有高热惊厥史，不妨在38摄氏度时就给

4、降温贴、冰袋

发热分为不同的阶段：体温上升期和持续高热期，按不同的阶段进行处理更合适。上升期，发热宝宝感觉冷，此时不宜用冷水擦身，要多饮水，退热贴或冰敷头部，手脚凉的宝宝给予手脚保暖，改善末梢循环。持续高烧期：宝宝感觉很热，可予冰敷头部（注意：一定要隔条毛巾），温水擦浴。退热期：宝宝出汗要注意补充水分，及时更换汗湿的内衣裤。

5.多喝温开水

给宝宝多喝水，补充体液，是最基本的降温方法，且非常有效实用。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随着胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些症状。

6.热水泡脚

泡脚能促进血液循环，缓解不适，而宝宝发烧时泡脚能帮助宝宝物理降温，泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温在40度左右，以宝宝适宜为标准，泡脚时妈妈抚搓宝宝的小脚丫，既能使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

7.多休息

发烧的孩子应卧床休息，家长要随时注意观察病情变化。室内温湿度应适宜，不可过高或过低，并保持空气流通、新鲜。建议孩子最好不去上幼儿园或上学，这样既能保证孩子的休息，也避免和其他孩子之间的交叉感染。当然对发烧的孩子医生也不建议上体育课，以避免孩子过度劳累，对身体恢复不利。

8.保持室内空气清新

室内温度控制在25度左右，同时注意室内空气流通，如空气太干燥可以使用加湿器，以保持适宜的湿度，每天开窗通风2-3个小时，降低空气中细菌的浓度。

9.注意卫生

宝宝发烧生病期间，为避免二次感染，爸爸妈妈们要格外注意个人卫生，从外面回家后要彻底洗手，换上干净的衣物，最好用淡盐水清洗口、鼻、咽后再与宝宝接触。

10.观察尿液

宝宝发烧时，往往会合并有轻微的脱水现象，妈妈可以观察宝宝的尿液，看颜色是否变深或是排尿次数是否低于5次。若是有轻微脱水现象，应该及时给予温开水，增加宝宝水分的摄取。

11.注意宝宝饮食

给宝宝准备的饮食需要清淡容易消化，妈妈们可以根据宝宝的年龄准备一些富有营养和容易消化的食物，如面条、混沌、米粥，少吃肉等油腻的食物，多增加新鲜水果，补充水分。

宝宝发热时，身体新陈代谢加快，对营养物质的消耗会大大增加，体内水分也会明显消耗。同时，由于发热，宝宝体内消化液的分泌会减少，胃肠蠕动减慢，消化功能会明显减弱。所以，爸爸妈妈一定要注意宝宝发热时的饮食调理，高热量、高维生素的流质或半流质食物是最佳的选择。另外，少食多餐，宝宝每天进食以6～7次为宜。

1.米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖调味。米汤水分充足，易被消化吸收。

2.绿豆汤：将绿豆煮烂，取绿豆汤，加入适量冰糖。绿豆具有清热、解毒的作用，既能补充营养，又有利于宝宝体内毒素的排出，可以帮助宝宝退热。

3.鸡蛋羹：把1～2个鸡蛋打匀，加入适量温水，蒸熟后让宝宝食用。鸡蛋羹可以补充蛋白质，并且较容易消化吸收。

4.鲜梨汁：鲜梨汁具有清热、润肺、止咳的作用，适用于发热伴有咳嗽的宝宝。

宝宝发热时一定要24小时随时观察宝宝的体温和情绪变化，发现异常应立刻到医院就诊。冬季是宝宝皮肤问题的高发期，妈妈们要注意给宝宝做好护肤，早晚和出门前为宝宝涂抹适量松达婴儿山茶油霜，滋养保护肌肤，不起皮，不发炎，远离红脸蛋和湿疹烦恼。